您好,高血压多数是原发性的,也就是原因不明的,目前考虑可能是由于遗传,肥胖,长期精神刺激,老年动脉硬化等因素导致,可由于劳累,情绪激动,睡眠质量差等导致血压升高。
建议您平时注意低盐饮食,适当的进行体育锻炼,劳逸结合,保持心情愉悦,保证良好的睡眠,定时检查血压情况,按时规律应用降压药物使血压维持在正常水平
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