什么是寒性体质

你好，根据你的描述，女性寒性体质最常见的就是非常的怕冷，也有月经量少，色淡质稀，面色苍白。所以有体寒女子的女性，建议平时多吃一些舒筋活血的药物或者是食物，也可以吃一些不学补气的食物像大枣，当归，枸杞子，莲子汤等，平时每晚睡觉前要用热水泡脚，最好多参加户外运动来增加自身的免疫以上是对“什么是寒性体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！