你好，要注意多饮水或多进稀食，每天必须进足够的液体，使痰液变稀，以利咯出。你应定时翻身，用热水擦搓并拍打背部，以利排痰。
翻身前应先将口咽部分泌物清除，以免因翻身导致痰液窒息。还有要保持良好的心态。
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