你好，根据你的描述，如果空腹血糖6.1属于正常，建议有空再检查下餐后2小时血糖，排除了糖尿病的可能后，建议使用中成药调理。
建议口服中成药知柏地黄丸，平时再辅助中草药泡水常服，麦冬10克葛根10克山栀5克金银花10克甘草3克。饮食要清淡忌刺激性辛辣。
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