问患者提问

肾结石睡觉前可以和牛奶吗？

我在前年因为一次腹痛被查出患有肾结石，后来打了七天的点滴，慢慢的恢复了健康的状态，后来在饮食上我一直很注意的，最近由于工作忙，我想增加营养，睡前打算加一杯牛奶想得到怎样的帮助：睡觉前能喝牛奶吗？

提问时间：2021-02-14

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好！睡前别喝牛奶，由于牛奶中含钙较多，结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。

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