您好，首先您可以服用些合成雌激素，一般情况下建议多从饮食中摄取雌激素，尤其是目前您是处于更年期这个阶段。大豆异黄酮的结构与女性体内的雌激素相似，它在人体可起到补充雌激素的作用。
蜂王浆中含有微量雌激素，可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。
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