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提肛运动怎么做到底

提肛运动到底怎么做?是收缩肛门吗?收缩肛门的时候感觉阴道也在收缩、肚子也跟着往里收、对吗?肚子收感觉好难受
提问时间:2021-08-09
答医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    病情分析:您好,收缩肛门,促进直肠血液循环,避免痔疮,缓解便秘.指导意见:对于产妇可以起到收缩阴道、锻炼盆底肌的作用。

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