膝关节损伤的红肿可冷敷，患处可每2小时敷一次裹冰毛巾10-15分钟。如果疼痛严重，建议医院进行x光检查以消除骨折，必要时进行核磁共振检查以消除韧带软骨损伤(在决定是否有必要之前，需要由专家进行临床检查。
如果没有特殊情况，你可以在48小时后使用热敷或外用膏药。
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