问患者提问

来例假能吃桂圆吗

我今天听邻居说来例假的时候不能吃桂圆，请问来例假能吃桂圆吗？

提问时间：2020-08-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

女性月经期间是可以吃桂圆的，桂圆中含有丰富的铁元素，对有贫血的女性有一定的帮助。但是在月经期间也不要过多的食用桂圆，一定要注意休息，避免剧烈运动。

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