近两年掉头发比较严重

你好根据你描述的情况，掉发严重的问题是缺锌引起的，锌元素是人体重要的微量元素，平衡着人体的细胞分化和免疫系统。想改善掉发问题，首先正确诊断病因和治疗原发病,如果能排除器质性疾病,则需要从一下几方面努力.,注意改善饮食内容和习惯,建立良好的生活制度；

还有注意锌元素的补充，建议每天三次每次四片的服用新稀宝牌锌硒宝片，对改善缺锌引起的掉发现象有很好的效果。