生气对肾不好的人有影响么

你好，如果长期频繁地生气的话，考虑会对您的身体造成一定的影响，生气直接影响到肝脏，而肝肾是相连的，所以也考虑会对肾脏造成影响！具体的程度，一个人的身体素质以及情况而定！,建议避免发生类似的情况，注意不要强化问题！多去调整情绪状况，不要受到负面情绪的困扰，出现不良情绪时，试着转移注意力，做做深呼吸，放松训练，做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，有助于状态的改善，另外，也要建议积极健康的面对生活，多与人交流沟通，适当的做一些户外活动，保证充足的睡眠和休息，慢慢调整，看看效果！