一瓶安眠药有多少颗我失眠

心理分析：失眠不一定要靠药物治疗。看到您的年龄是二十多岁，希望在条件允许的情况下，您能够采用一些物理方法治疗失眠。

心理指导：首先，用药物治疗失眠请遵医嘱；其次，在条件允许的情况下您可以通过适量的运动来提高睡眠质量；最后，睡前用温水泡脚、听听有舒缓的音乐、看一下富有哲理性的书籍都是不错的方法。

祝您早日拥有好的睡眠。