偏头痛晚上睡不着怎么办

你好，根据你的情况，应考虑是神经衰弱导致的失眠指导建议：我建议你保持良好乐观的心态，平时多锻炼，睡前可以听些轻音乐，还可以喝杯温牛奶，有助于改善睡眠，睡前尽量放松，不要想事情，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。

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