问患者提问

感觉每天都比较累，吃点什么可以缓解疲劳？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天保证充足睡眠，呼吸新鲜空气，服用固元膏可以补气补血。适当运动可以提高抵抗力，每天保持营养充足，养成良好的生活习惯。

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