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第一胎没有恢复好身材，第二胎的时候可不可以恢复

我这是第二胎，生第一胎的时候，没有注意要好好的恢复自己的身材，导致身材完全走形，现在已经是第二胎，我还可以弥补第一胎的遗憾，恢复身材吗？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身材好或者不好与生第几胎是没有任何关系的，关键是靠自己平时的锻炼和认真保养。产后可以适当的少吃点食物；多加运动和锻炼也是有可能恢复的，但或许会比较慢一些。
特别要注意如果产后孩子需要母乳喂养，就不要减肥了。

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