我最近老是胸口痛可吃点东西后会减轻一

根据你的情况描述，首先要注意休息，避免长时间一个姿势，加强保暖，避免受凉，避免局部受到压迫，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，如果不能减轻的话，需要到医院去检查一下有没有胃炎，有没有心脏疾病？

完善心电图检查，完善胃镜检查。也有可能是长时间一个姿势或者姿势不正确导致的肋软骨炎，局部的软组织的炎症。这种情况下要端正身体姿势，局部热敷，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠。

避免趴着睡觉。