脾胃不好吃什么对脾胃好的食物有哪些？

养脾胃的食物有粮食类的大米、高粱、玉米、糯米、小麦等。蛋类有鹅蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋等。肉类食物有猪肉、猪脾、牛肚、牛肉、鸡肉、兔肉等。

水产品类食物有鲫鱼、鳝鱼、黄花鱼、草鱼、带鱼等。蔬菜类包括、红萝卜、生姜、西红柿、大蒜、韭菜、扁豆、蘑菇、木耳等。

水果类有香蕉、苹果、桃子、山楂、木瓜、柠檬等。这些类的食物能改善脾胃不好以及脾胃较弱的人群。