病情分析：你好，你这个情况即使采取中医外治方法来治疗后就能好转，比贴膏药效果要好指导意见：建议你可以及时去中医院针灸推拿科室去治疗，针灸或推拿来治疗后，配合着患处刺络拔罐来治疗，调治后你腰疼情况就能好转了。
这一段时间一定注意腰背部保暖
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