首先，必须保持脸部清洁，痘痘的地方要小心，不要太大力，用洗面奶的话尽量选用温和的，可以用消炎的药物涂抹在痘痘上，停止使用化妆品，化妆品刺激性都比较大。
收缩水和爽肤水更不要用，会刺激表皮，不吃油腻，红烧，油炸，辛辣的东西，尽量清淡饮食，防止上火引起发炎加剧。
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