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问患者提问

这几天总是感觉身体想倒下去

这几天总是感觉身体想倒下去,感觉身体很重,感觉想睡觉,望分析!
提问时间:2021-07-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你所说的所有症状是乏力,建议养成良好的饮食作息习惯,一日三餐不要吃得太饱,否则容易犯困。很多人早上不吃早餐,这会造成了大脑供糖不足,注意力不易集中、昏昏欲睡。

    生活节奏要规律,适当锻炼身体,多运动,缺乏维他命B群的人,常会感觉疲倦不已,也可以适当补充,希望我的回答能帮助到你。

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