什么样的去班效果比较好

病情分析：您好，痘痘主要是由于您脾胃湿热上炎造成的，褐斑与您内分泌失调有关。指导意见：您可以适当吃点栀子金花丸主要是清热利湿去痘痘的，另外桑叶6g，玫瑰花3g，桃花1g，菊花3g，冰糖适量泡水喝代茶饮，辅助祛斑养血。

平时忌辛辣，保持心情舒畅，可以常在面部轻柔的刮痧，买那种玛瑙的刮痧板，比较光滑。不必出痧，向上轻柔刮即可。有助于紧致皮肤，祛斑，几天就感觉出来。