不知道怎么回事人就是累

每天感觉就是睡不够，晚上再早睡，早上再迟起床，白天老是打瞌睡，尤其中午和下午，睡得多呢，醒来感觉就有点累，早上醒来还好，尤其是午觉醒来，浑身酸酸的，有时候头都会痛，特别累特别难受，打瞌睡都在中午和下午，早上偶尔也会有，人累一般都是睡午觉后， 想得到怎样的帮助：想知道病因和治疗方法