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最近每天要上两三次厕所，每次排便时间都很

最近一个星期每天要上两三次厕所，每次排便时间都很长，要蹲20多分钟，总觉得排不干净肚子里不舒服过一会又想去厕所，每次便量也不少不是干燥型的，这是怎么回事，吃点什么东西调理能促进快点排便？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您这种情况估计是功能的胃肠功能紊乱，与平时的不良生活习惯，比如熬夜，进食脂肪过多，活动量少以及精神因素有关，不排除有慢性肠炎建议您要多吃点水果蔬菜来刺激肠道蠕动，多运动。
可以用点金双歧活性菌素片试试

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