要注意不要吃高胆固醇的，比方说鱿鱼之类的。吃鱼的话，最好吃点带鳞的海鱼，虾的话包饺子会更好一些。海参可以吃一天一只没问题。
吃海鲜后不要喝冷水或者冰饮料，尤其是吃蟹子。会引起腹泻甚至霍乱。这个大家一定要注意。
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