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睡眠差,体寒,头晕,瘦

特别瘦,近两个多月睡眠质量很差,经常说说话就睡着了,但是梦多,醒来后也不精神,经常手脚冰冷,头晕,但是喜欢喝冷水。搞不清楚是肾阴虚还是肾阳虚,还是都有。请问大夫要怎么调理呢?
提问时间:2021-07-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你的情况是大脑植物神经紊乱引起的睡眠障碍,脑皮层异常兴奋就会有入睡困难、睡眠浅、梦多易醒的情况,这个在院很多见采用独有的ALPHA立体醒脑疗法利用物理仪器、中西医结合及阿尔法音乐和心理疏导相结合的方式针对异常的神经递质调节平衡是可以彻底治愈的

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