我就是胸以下特别容易长肉的人

病情分析：从你说的情况看，容易长肉，说明一是你的消化吸收能力强，二是你吃的多，活动少，消耗不了，营养过剩啊指导意见：你好，建议你放松思想，每天慢跑三公里左右，再做一做仰卧起坐，一日三餐只吃八分饱，不要吃零食，不要吃油腻的东西，这样慢慢就瘦了以上是对！我就是胸以下特别容易长肉的人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！