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孩子的体质弱怎么能够改善？

健康咨询描述：这段时间发现孩子的体质弱，孩子病怏怏的没有精神，看着孩子这样很是心疼，也不敢随便的给孩子吃药物治疗，不知道怎么能够改善，所以来咨询一下。想得到怎样的帮助：孩子的体质弱要怎么能够改善？

提问时间：2022-01-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.

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