脖子右侧不敢动，很疼

病情分析：您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点局部肌肉劳损，也就是落枕的症状表现。指导意见：建议您到正规医院中医科就诊检查一下，确诊后可以局部理疗结合针灸治疗，避免局部着凉和长时间玩手机，希望帮得到您，祝您早日康复。

以上是对“脖子右侧不敢动，很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！