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治疗散光的最好方法？

我有比较严重的散光、对我开车很不好、晚上的时候路上都是车子、开的大灯闪的我什么都看不见的、只能靠感觉开车我现在想想很危险、还是去佩一付眼镜吧、这样安全点、我想知道什么方法可以治疗散光呢。治疗散光的最好方法是什么？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短、成像在视网膜之前、促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛、减轻眼疲劳不要眯眼、也不要总眨眼、排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒、辨认草叶或树叶的轮廓接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处、逐一从头到尾看清掌纹、大约5秒

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