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医生我体寒和阴虚内热该怎么调理

医生您好，我体寒和阴虚内热该怎么调理？日常饮食该吃点什么？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体寒和阴虚内热有些矛盾。您具体有哪些症状？最好提供一下舌苔情况。阴虚则内热，阳虚则外寒。初步考虑您属于气虚体质，气分阴阳，气虚严重者阴阳两虚。
肾气在一身阴阳之根本，饮食上可以吃些补肾食物，比如黑芝麻，核桃，枸杞子等。

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