神经衰弱怎么治

好几年前就开始头疼了，以前都疼的不太很，也不太频繁。现在学习压力一大，疼的也频繁了，持续的时间也长了。每次几乎都得靠止疼片才能好些。另外，注意力也高度的不集中，记忆力也下降。全身疲劳感特别重，什么都不想干。请问，这是神经衰弱吗？最重要的是，我应该怎么治？谢谢。谢谢