脖子和腰经常酸痛怎么办

病情分析：你好，这种情况一般颈部腰部酸痛常因为肌肉筋膜损伤炎症或要准备腰椎疾病引起，可以医院外科检查明确，必要时拍片检查。

指导意见：建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，避免剧烈运动劳累，应用消痛贴膏，颈腰舒颗粒等药物，必要时骨外科拍片等影像学检查，祝你健康。