腿上长了个小疙瘩挤出好多白色的东西是什么

皮肤这些小红疙瘩，考虑是皮肤毛孔因为湿热淤积被堵塞，导致的毛囊刺激，舌苔略有色黄，两边齿痕，这是湿热的表现。关键还是要做好生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，放松心情，调节压力，如有手淫要戒掉或减少次数，少饮酒，不要吃辛辣刺激及油腻食物，多吃点水果蔬菜，保持大便通畅。