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得了糖尿病该需要注意什么?

意开始身体还是好好的平常也比较能吃饭能睡觉比较爱吃甜的,可是最近总是感觉不舒服去医院看医生医生检查身体后说得了糖尿病。 想得到怎样的帮助:得了糖尿病该需要注意什么?
提问时间:2021-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,得了糖尿病后,一定要注意自己的一日三餐,必须做到定时定量,要按时按点吃饭,不要挑食,每天要摄取营养要均衡,例如奶类、五谷根茎类、豆蛋鱼肉类、蔬菜类、水果类及油脂类食物。

    多摄取含纤维质的食物:平时吃饭的时候,就要多吃这些食物,例如糙米、全谷类等,还可以配合喝点银杏王酒。

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