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吃什么提高精子质量和活力？

男人吃什么提高精子质量和活力？精子不好有什么好方法可以改善？:需要医生帮助提供远程诊断：吃什么提高精子质量和活力

提问时间：2020-04-12

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，提高精子质量和活力，在备孕的同时，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。
另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。

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