十九岁颈椎不好头疼看东西重影

病情分析：你好，颈椎问题多是因为自己的坐姿不良，睡眠姿势不当枕头太高，以及长时间的低头看手机，也就是低头族有关，指导意见：这个在治疗上首先要养成良好的生活习惯，坐姿要端正，枕头不宜太高，不能长时间低头看手机，也就是说不能做低头族，你现在的情况应该还是需要，牵引，按摩，复位的。

颈枕有一定的帮助，但要选择正规厂家生产的。以上是对“十九岁颈椎不好头疼看东西重影”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！