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患者提问

有些事情有心无力,很想去解决

有些事情有心无力,很想去解决,一直都得不到解决,心情烦躁,爱发脾气,喜欢一个人静静的带着,不喜欢热闹
提问时间:2022-04-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    建议平时积极调整心态,放下担心和焦虑,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等。

    如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助。

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