乳腺增生是怎样引起的

引起乳腺增生的原因是多方面。精神因素，不良生活习惯，饮食不合理，性生活不协调等。一般在育龄期妇女比较常见，属于常见病，也不要过于担心，如果乳腺增生比较严重，及时用药治疗，定期复查，保持良好心态，不要生气，如果是轻度的，严密观察即可。

时需要注意保持心情舒畅，避免熬夜，尽量少吃辛辣刺激食物，这样才可以预防进展。