我45岁了，心窝有点扎的慌

病情分析：根据您的问题，不知道还有其他症状吗？目前要排除心脏问题。指导意见：我的建议是去医院心内科检查排除器质性疾病。

平时注意保暖，预防受凉，注意早点休息，少熬夜，睡前喝杯牛奶有安神作用。心情保持愉快。以上是对“我45岁了，心窝有点扎的慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！