病情分析：红枣、大豆、桂圆、花生米。这些平时可以作为零食，帮助您分泌乳汁。指导意见：建议您经常让宝宝吸允。宝宝频繁而有效地吸吮，母乳才能多多分泌。
以上是对“哪些零食有下奶的作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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