便秘是由喝太少的水引起的，所以更有可能是引起的。应注意饮食合理化、新鲜蔬菜和水果、多吃香蕉和苹果等。应注意保持排便通畅，避免排便过度干燥，适当增加儿童活动，顺时针腹部按摩等。
所有都可以有效缓解症状，一些蜂蜜水可以适当饮用。
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