病情分析:夜里小腿抽筋需要考虑是属于缺钙所造成的症状,建议最好是可以到医院做个微量元素检查。指导意见:如果确诊,就需要采取补钙治疗,在饮食方面需要多进食富含钙质食物,海带、 紫菜、木耳、豆腐、牛奶、虾皮、蛋黄、鱼贝、泥鳅、田螺、河蚌、河蟹、猪肝,并且还需要注意多晒太阳。
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