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面对着这么多过去该怎么办呢

健康咨询描述：您好，我是因为家庭的事情很困惑，实际上是因为自己以前的不懂事感到非常的难过和郁闷。其实我原本是很人性的，当时结婚时也不懂什么，稀里糊涂的结婚了，其实当时就把工作放在第一位了，后来有了孩子，又因为婆婆家不给买房子，而我当时又和婆婆住不到一起，看什么都不顺眼，他家当时在没有争取我的意见下就给我找了一个我最不爱和最不擅长的工作，这样我心里就更乱了，一个是不爱住在一起，这一点就已经让我焦头烂额了，一个是这个压力大的工作。

提问时间：2021-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

压力大这种心病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗方式相对来说更安全有效。
远程心理暗示是美国心理医生常用的一种治疗方式，不受时间和地域的限制。主要适用于：失眠、抑郁症、神经性头痛、精神分裂症、更年期综合症、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、神经官能症、神经衰弱、疑病症、癔症、躁狂症、自闭症等各种心理疾病。
希望您尽快身体恢复健康！U 以上是对“面对着这么多过去该怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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