问患者提问

体质虚的孩子该吃什么好？

健康咨询描述：我家孩子平时吃饭很挑食，很多有营养维生素含量多的东西都不爱吃。像青菜萝卜什么的总是说不好吃。现在去化验血，发现他稍微有些营养不良。现在老是晚上出虚汗，医生说这是挑食引起的体质虚。想得到怎样的帮助：体质虚的孩子吃什么好？

提问时间：2021-10-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，可以让孩子吃五彩蛋羹。把切碎的西红柿、胡萝卜、小白菜、木耳、鸡肉（或鱼肉）放入少量水中做成浓菜汤。蒸好蛋羹后，把浓菜汤浇在蛋羹上，就做成了色彩鲜艳、营养丰富的五彩蛋羹了。

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