流鼻涕，清晨打喷嚏，和如何预防

病情分析：你这种情况考虑是过敏性鼻炎的可能性大，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。指导意见：可以口服氯雷他定等抗组胺药物治疗，也可以对下鼻甲粘膜的冷冻疗法、激光、20%硝酸银烧灼等，皆可使鼻粘膜表面敏感性降低，达到控制症状的目的。

必要时可以手术治疗。过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。注意鼻腔清洁，可以经常用冷水清洗鼻腔。