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多喝水可以帮助体质虚的孩子吗

健康咨询描述：我很烦恼我的孩子体质虚，我的孩子有挑食的坏习惯，也不爱喝水，喝水可以帮助新陈代谢的，请问体质虚的孩子应该怎么办？想得到怎样的帮助：体质虚怎么办

提问时间：2022-06-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳，减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。
保证充足的睡眠，再给宝宝喝点益生菌，还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收，对改善宝宝抵抗力效果很不错

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