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便秘怎么回事？可以多吃红薯和南瓜有助于缓解便秘

便秘怎么回事？可以多吃红薯和南瓜，有助于缓解便秘。

提问时间：2020-03-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

如果不严重的话，可以每天吃香蕉，多喝水。如果严重的话，建议你到医院看看，也可以服用芦荟胶囊，多吃些粗纤维的食物。
如菠菜，玉米等。

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