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体质差的孩子怎样增强体质?

我们家孩子从出生开始就一直体制差,动不动就感冒,动不动就生病,也不容易治好。看了很多医生,老是叫我们吃维生素啊什么的补药,可是吃了没用,总感觉孩子不能很好的吸收,所以吃了跟没吃一样。我应该让她多吃蔬菜的,然后在补充点钙铁锌硒维生素什么的。 想得到怎样的帮助:增强孩子的体制,让孩子不易生病。
提问时间:2021-09-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,遇到这类问题首先我们还是支持物理治疗的,可以通过食疗等一系列治疗方法,配合着合理的运动量就可以了。为孩子养成良好的生活习惯,制定严格的生活作息规律,让孩子在良好的环境中成长。

    孩子需要的营养都要补充到位,给孩子养成合理的饮食习惯。

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