病情分析：你好;脂肪粒就是因为皮肤营养过剩.把脂肪粒跳出来上一点芦荟胶.指导意见：平时用的油脂性的保养品也少用点。
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
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