最近今天总是很困？

病情分析：您好，根据您简单的描述，您可能是嗜睡症。嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。您要引起重视了。指导意见：建议您

一、要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；

二、，多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，

三、，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。推荐您可服用兴奋剂如甲苯盐或右旋安非他命进行治疗，而且白天要有规律地进行小睡。